BİLMENİZ GEREKENLER: Enfeksiyon nedir? Enfeksiyon, bakteri veya virüs gibi mikroplardan kaynaklanan bir hastalıktır. Enfeksiyonlar doğrudan temas vasıtasıyla veya hava yoluyla bir kişiden diğerine geçebilir. Enfeksiyonları olan kişiler tarafından kullanılan eşyalara temas ettiğinizde enfeksiyona yakalanabilirsiniz. Bu eşyalar kapı kolları, kullanılmış mendiller ve kimi zaman kirli çamaşırları kapsayabilir. Mikroplar, birisi öksürürken veya hapşırırken hava yoluyla da yayılabilir. Enfeksiyonun yayılmasını nasıl engellerim? - Ellerinizi yıkayın. El yıkama, enfeksiyonlardan korunmak için yapabileceğiniz en önemli şeydir. Ellerinizi her gün birkaç kez yıkayın. Evinizdeki herkesin tuvalete gittikten sonra ellerini su ve sabun ile yıkamasını sağlayın. Ayrıca çocuğun bezini değiştirdikten sonra ve yemek hazırlamadan ya da yemeden önce herkes mutlaka ellerini yıkamalıdır.
- Ellerinizi yıkadıktan sonra temiz bir havlu ya da kağıt havlu ile hafifçe ovuşturarak kurulayın. Musluğu kapatırken kağıt havluyu elinizde tutun. Banyodan çıkarken kapı koluna kağıt havlu ile dokunun.
- Su bulunmayan yerlerde alkollü el losyonu kullanın. Evden ayrılırken el losyonunu yanınıza alın. El losyonunu kullanmadan önce elinizin kirini mümkün olduğunca gidermeye çalışın. Elleriniz, el losyonu kullanılmadan önce kurulanmalıdır. El losyonunun tümü kuruyana kadar ellerinizi birbirine ovuşturun.
- Ağzınızı ve burnunuzu kapatın öksürürken veya hapşırırken ağzınızı ve burnunuzu kapatmak için bir mendil kullanın. Mendili atın ve ellerinizi yıkayın. Mendiliniz yoksa, dirseğinizi bükerek iç kısmına doğru hapşırın ve öksürün.
- Bir dezenfektan temizleyici kullanın. Dezenfektan temizleyiciniz yoksa, 1 kapak çamaşır suyuna 10 kapak su ekleyerek bir temizleme solüsyonu hazırlayın.
- Yüzeyleri temiz tutun. Yüzeyler tuvalet, tuvalet etrafındaki alan, lavabo, lavabo etrafındaki alan ve muslukları kapsar. Bulaşıcı ishaliniz varsa tuvalet her kullanımdan sonra temizlenmelidir. Evinizdeki birinde enfeksiyon varsa, sık sık kullandığınız eşyalar her gün temizlenmelidir. Bu eşyalar telefonları, kapı kollarını ve uzaktan kumandaları kapsar. Her kullanımdan sonra duşakabin veya küveti durulayın.
- Tabak ve çatal kaşığı bulaşık makinesinde ve sıcak suda yıkayın. Yıkanmayan tabakları ve çatal bıçakları kullanmayın. .
- Kişisel eşyalarınızı paylaşmayın.Başkaları tarafından kullanılan diş fırçaları, havlular veya bezleri kullanmayın.
- Aşı olun. Grip ve zatürre aşıları enfeksiyonu önlemeye yardımcı olabilir. Aşılanma hakkında daha fazla bilgi için sağlık görevlinize danışın.
|