LO QUE NECESITA SABER: ¿Qué es el manejo de días de enfermedad? El manejo de días de enfermedad es un plan que usted desarrolla con sus médicos para controlar sus niveles de azúcar en la sangre cuando está enfermo. Usted elabora este plan con su médico. ¿Por qué necesito un plan para los días de enfermedad? Sus niveles de azúcar en la sangre pueden aumentar a causa del estrés de una enfermedad, una cirugía o una lesión. Su plan puede ayudarle a evitar niveles altos de azúcar en la sangre y otras condiciones serias como las siguientes: - La cetoacidosis diabética (CAD) es una afección médica que obliga al cuerpo a utilizar la grasa en vez del azúcar para producir energía. La cetoacidosis diabética ocurre cuando su cuerpo no tiene suficiente insulina y sus niveles de azúcar se suben demasiado. A medida que las grasas se desintegran, van dejando químicos llamados cetonas que se van acumulando en la sangre. Los altos niveles de cetonas son peligrosos. La cetoacidosis diabética al no ser tratada puede conducir a un estado de coma y ser de peligro mortal.
- El síndrome hiperosmolar hiperglucémico (SHH) es otra afección médica que ocurre cuando el azúcar en su sangre sube demasiado. Su cuerpo elimina el exceso de azúcar por la orina. Esto puede causar que se deshidrate gravemente.
¿Cuáles son algunas cosas que debería hacer cuando estoy enfermo? - Siga tomando sus medicamentos según las indicaciones. Su médico le indicará si necesita hacer algún cambio. Podría ser necesario utilizar la insulina cuando esté enfermo, aún si normalmente no la usa. Si usted se administra la insulina normalmente, es posible que necesite aumentar su dosis cuando esté enfermo. Consulte con su médico antes de tomar cualquier medicamento que no ha sido recetado por un médico.
- Revise los niveles de azúcar en la sangre con más frecuencia de lo acostumbrado. Si tiene diabetes tipo 2, es necesario revisarlo por lo menos 4 veces al día. Si usted tiene diabetes tipo 1, revise sus niveles cada 4 horas.
- Revise la presencia de cetonas en su orina o sangre. Pregúntele a su médico qué tipo de examen para cetonas le recomienda. Los equipos para revisar sus niveles de cetona en la orina están de venta en las farmacias y en algunas tiendas. También puede comprar un medidor para revisar la cantidad de cetonas en su sangre. Pregunte cuándo y qué tan seguido necesita revisar las cetonas. No haga ejercicio si tiene cetonas en su orina o sangre.
- Tome líquidos como se le haya indicado. Es posible que usted necesite tomar alrededor de 8 onzas (1 vaso) de líquidos cada hora. Consuma líquidos que no contengan azúcar o cafeína. Pregunte a su médico cuáles líquidos le recomienda.
- Siga su plan de alimentación normal tanto como le sea posible. Si usted no puede seguir su plan de alimentación, coma otros alimentos que son fáciles de digerir para su cuerpo. Si usted come menos alimentos de lo normal o no puede comer ningún alimento, tome líquidos que contengan calorías.
- Informe a los demás sobre su plan para los días de enfermedad. Informe a las personas que le ayudan cuando está enfermo sobre su plan para los días de enfermedad. Ponga este plan en un lugar donde lo puedan encontrar fácilmente. Su plan para los días de enfermedad puede cambiar con el tiempo dependiendo de sus necesidades.
¿Qué puedo tomar y comer mientras estoy enfermo? Si usted tiene malestar estomacal o está vomitando, es posible que lo siguiente sea más fácil de consumir. Cada uno de los alimentos y bebidas mencionados a continuación contiene cerca de 10 a 15 gramos de carbohidratos. - Líquidos:
- ⅓ a ½ taza de jugo de fruta
- ½ taza de soda regular
- 1 taza de leche
- 1 paleta doble
- 1 taza de una bebida deportiva
- Alimentos:
- ½ taza de gelatina regular o cereal cocinado y caliente
- ½ taza de pudín sin azúcar o ¼ de taza de pudín regular
- ½ taza de puré de papas, macarrones, o fideos
- ¼ de taza de helado tipo sorbete
- ½ taza de helado regular
- 1 rebanada de pan tostado seco, 6 galletas saladas o 3 galletas de harina tipo graham
Llame al 911 en caso de presentar lo siguiente: - Usted tiene dificultad para respirar.
¿Cuándo debo buscar atención inmediata? - Usted no puede retener alimentos ni líquidos en el estómago por unas horas.
- Usted está soñoliento o confundido.
- Usted está respirando más rápido de lo normal.
- Sus latidos cardíacos son más rápidos de lo acostumbrado o su corazón está palpitando fuertemente.
- Usted se siente débil o mareado.
¿Cuándo debo comunicarme con mi médico? - Usted tiene calambres en las piernas.
- Su boca u ojos están secos.
- Tiene vómitos o diarrea.
- Usted tiene fiebre.
- Su nivel de cetona está más elevado de lo que sus médicos han indicado que debe estar.
- Su nivel de azúcar en la sangre está más elevado de lo que sus médicos han indicado que debe estar.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
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