O TYM MUSISZ WIEDZIEĆ:

Jakie są zagrożenia dla zdrowia związane z paleniem tytoniu? Substancje chemiczne, takie jak nikotyna w tytoniu, powodują uzależnienie i uszkadzają każdą komórkę w Twoim organizmie. Wyroby tytoniowe są niebezpieczne dla Ciebie i osób niepalących, które wdychają wydychany przez Ciebie dym tytoniowy. Nawet jeśli palisz niewiele lub tylko w czasie spotkań towarzyskich, występuje u Ciebie zwiększone ryzyko wystąpienia raka, choroby serca i choroby płuc. Palenie w czasie ciąży lub w przypadku cukrzycy zwiększa ryzyko powikłań.

Jakie korzyści zdrowotne odniosę, jeśli zaprzestanę palenia?

• Zmniejszeniu ulegnie ryzyko wystąpienia nowotworów płuc, jamy ustnej, gardła, nerek, pęcherza moczowego, trzustki, żołądka i szyjki macicy. Jeśli cierpisz już na nowotwór, zaprzestanie palenia zwiększy korzyści odnoszone z chemioterapii. Zmniejsza się również ryzyko nawrotu nowotworu lub wystąpienia drugiego rodzaju nowotworu.
  
  
• Obniża się ryzyko wystąpienia choroby serca, zakrzepów krwi, zawału serca i udaru mózgu.
  
  
• Zmniejsza się ryzyko infekcji i chorób płuc, takich jak zapalenie płuc, astma, przewlekłe zapalenie oskrzeli i rozedma.
  
  
• Poprawia się krążenie krwi. Do Twojego organizmu będzie dostarczana większa ilość tlenu. W przypadku cukrzycy obniża się ryzyko powikłań, takich jak choroby nerek, tętnic i oczu. Możesz również zmniejszyć ryzyko uszkodzenia nerwów. Uszkodzenie nerwów może prowadzić do amputacji, pogorszenia wzroku i ślepoty.
  
  
• Poprawia się zdolność organizmu do gojenia i zwalczania zakażeń.

Jakie korzyści zdrowotne odniosą inne osoby, jeśli zaprzestanę palenia?

• Zmniejsza się ryzyko wystąpienia raka płuc i chorób serca u niepalących osób dorosłych.
  
  
• W przypadku ciąży zmniejsza się ryzyko poronienia, porodu przedwczesnego, niskiej masy urodzeniowej oraz urodzenia martwego dziecka. Zmniejsza się również ryzyko wystąpienia u dziecka zespołu nagłej śmierci łóżeczkowej, otyłości, opóźnienia w rozwoju oraz problemów neurologiczno-behawioralnych, takich jak ADHD.
  
  
• W przypadku posiadania dzieci zmniejsza się ryzyko występowania u nich zakażeń ucha, przeziębień, zapalenia płuc, zapalenia oskrzeli i astmy.

Gdzie mogę uzyskać więcej informacji i wsparcie dotyczące zaprzestania palenia? Nie zastępuj papierosów, nawet w celu rzucenia palenia, elektronicznymi papierosami ani bezdymnym tytoniem. Te produkty również zawierają nikotynę.

• Smokefree.gov
  Phone: 1- 800 - 784-8669
  Web Address: www.smokefree.gov
  

WYRAŻENIE ZGODY NA LECZENIE:

Masz prawo do udziału w planowaniu swojego leczenia. Dowiedz się więcej na temat swojej choroby i sposobów jej leczenia. Przedyskutuj opcje leczenia z opiekunami medycznymi, aby móc podjąć decyzję odnośnie do leczenia, które chcesz otrzymać. Zawsze masz prawo do odmowy leczenia.