LO QUE NECESITA SABER: ¿Qué son los cuidados de una colostomía? Usted o un miembro de su familia necesitarán aprender cómo cuidar su colostomía. Esto puede que requiera cambios en su estilo de vida. Es posible que usted colabore con un especialista de ostomía para encontrar las mejores formas de cuidado propio. ¿Cómo cambio la bolsa? Cómo usted cambia su funda depende en el tipo de funda que usted tiene. Su médico le dará instrucciones específicas de cómo cambiar su funda de colostomía. A continuación, información general sobre cómo cambiar la bolsa: - Pregunte qué frecuentemente debe cambiar su funda de colostomía: El tipo de funda que usted utiliza afecta la cantidad de tiempo que la puede tener puesta. El tipo y la cantidad de evacuaciones que usted tiene también afecta cuánto tiempo la funda permanece puesta.
- Quite la funda: Cuidadosamente quite la funda empujando la piel hacia abajo y alejada de la barrera adhesiva para la piel con una mano. Con la otra mano tire de la bolsa hacia arriba retirándola de su estoma.
- Cuidadosamente limpie la piel alrededor de su estoma: Utilice jabón suave y agua. No utilice jabones que contienen aceites o perfumes. Séquese la piel con palmaditas suaves.
- Utilice una funda con el tamaño de abertura correcta: Utilice una funda que tenga una abertura de 1/8 de pulgada (3.17mm) más largo que su estoma.
- Utilice productos para la piel para ayudar a disminuir la irritación: Esto productos pueden ayudar a proteger su piel y mantenerla seca.
- Utilice un poco de presión para asegurar la funda: Centre la bolsa sobre el estoma y presiónela firmemente en el lugar sobre la piel limpia y seca. Puede ser útil sostener su mano sobre la bolsa nueva por 30 segundos. El calor de su mano puede ayudar a pegar la barrera adhesiva para la piel en su lugar.
- Deseche la funda usada apropiadamente: Si la funda es desechable, coloque la funda usada en otra funda plástica y deséchela en el bote de basura. Si usted utiliza una funda reutilizable, pregúntele a su médico acerca de cómo limpiarla.
¿Cómo vacío mi bolsa? - Vacíe la funda cuando está ⅓ a ½ llena: No espere hasta que la funda esté completamente llena. Esto puede poner presión en el sello y causar que se descargue o derrame.
- Sostenga la funda con el fondo hacia arriba: Si la funda tiene un sistema de cierre, quite el cierre. Es posible que usted necesite enrollar el extremo hacia atrás para que no se ensucie.
- Vacíe la funda: Coloque papel higiénico dentro de la taza del inodoro antes de vaciar la funda para que no salpique. Vacíe la funda esprimiendo los contenidos en el inodoro.
- Limpie el extremo de la funda: Utilice papel higiénico o papel toalla húmedo. Puede también enjuagar la funda, pero esto no es necesario. Mantenga el extremo de la funda limpio.
- Cierre el extremo de la funda: Desenrolle el extremo de la funda. Reemplace el cierre o cierre el extremo de la funda según las instrucciones de su médico.
¿Cómo cuido mi piel? Mire la piel alrededor de su estoma cada vez que cambie su bolsa. Su estoma debe ser de un color rosado o rojo y estar húmedo. Es posible que usted sangre un poco cuando limpie su estoma. Esto es normal. Su estoma disminuirá en tamaño y estará en su tamaño normal en alrededor de 8 semanas. - Asegúrese que la abertura de la barrera para la piel esté bien ajustada: La barrera para la piel es la parte de su funda que se pega a la piel de su abdomen. Este no debe ser más de ⅛ de pulgada más grande que su estoma. Si la abertura es muy grande, las evacuaciones se descargarán sobre su piel y causar irritación. Mida el tamaño de su estoma con la guía que viene con sus suministros de colostomía. Asegure recortar la barrera para la piel más pequeño según el estoma se empequeñece.
- Calme la irritación de la piel: Si su piel está enrojecida, es posible que esto signifique que la barrera para la piel fue puesta por demasiado tiempo. Es importante buscar la causa de la irritación de su piel. Pida ayuda si usted necesita buscar la causa de su piel irritada.
¿Qué tipos de alimentos puedo comer después de una colostomía? - Consuma alimentos saludables y variados: Alimentos saludables incluye las frutas, vegetales, panes integrales, productos lácteos bajos en grasas, carnes magra, y pescado. No coma alimentos que le ocasionan calambres o diarrea.
- Limite alimentos que causen gases y mal olor: Estos incluye los vegetales como el brócoli, repollo y coliflor. Los frijoles, huevos y pescado también pueden causar gas y mal olor. Coma lentamente y no utilice un popote o pajita para tomar líquidos. El yogur, el suero de la leche y el perejil fresco pueden ayudar a controlar el mal olor y gas.
- Tome líquidos según sus indicaciones: Pregunte a su médico sobre la cantidad de líquido que necesita tomar todos los días y cuáles le recomienda. Esto puede ayudar a disminuir el estreñimiento.
¿Cuáles son algunos de los problemas que podrían ocurrir con un estoma? La mayoría de los estomas ocurren durante el primer año después de cirugía. - Retracción del estoma: Esto significa que el estoma se bajado o esta más profunda del nivel de la piel. La retracción podría ocurrir inmediatamente después de cirugía si el colon no se vuelve active pronto. También puede ocurrir retracción si usted aumenta de peso. Es posible que el tipo de funda que usted use necesite ser del tamaño de la forma del estoma.
- Hernia peristoma: Esto es cuando la parte gruesa de su intestino se sobresale dentro del área alrededor del estoma. La hernia podría ser más obvia cuando usted se sienta, tose, o hace algún esfuerzo. Las hernias dificultan la creación de un sellado de funda o la irrigación. Es posible que usted necesite cambiar el tipo de funda que usa o necesite usar una correa para hernias. Usted podría necesitar cirugía para reparar la hernia.
- Prolapso: Esto es cuando una porción de su intestino se sobresale de su estoma. La causa del prolapso de estoma puede ser el aumento de la presión abdominal. La cirugía podría ser necesaria para reparar el prolapso.
- Estonosis: Si estoma se podría volver muy estrecho. Su médico podría estirar su estoma si tiene estenosis leve. La estenosis grave podría causar obstrucción y cirugía ser necesaria.
¿Dónde puedo obtener apoyo y más información? - United Ostomy Associations of America, Inc.
P.O. Box 512
Northfield , MN55057-0512
Phone: 1- 800 - 826-0826
Web Address: http://www.ostomy.org
- Wound Ostomy and Continence Nurses Society
15000 Commerce Parkway
Mount Laurel , NJ08054
Web Address: www.wocn.org
¿Cuándo debo comunicarme con mi médico? - Usted tiene fiebre.
- Usted tiene un mal olor que le sale de la bolsa de la colostomía o estoma y que dura más de una semana.
- La piel alrededor del estoma se irrita y enrojece.
- Usted tiene náuseas, vómitos, dolor, calambres o inflamación.
- Usted no tiene evacuaciones intestinales regulares a través de su estoma.
- El tamaño de su estoma cambia.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
¿Cuándo debo buscar atención inmediata o llamar al 911? - Sus heces son negras o tienen sangre.
- Su estoma está sangrando y usted no puede detener el sangrado.
- Está demasiado débil para ponerse de pie.
- Usted tiene dolor abdominal intenso.
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