LO QUE NECESITA SABER: ¿Qué es el mareo causado por movimiento? El mareo por movimiento se produce cuando el movimiento que se ve es diferente del que se siente. Sus ojos, músculos, articulaciones y oídos internos sienten el movimiento y envían señales al cerebro. Cuando estas señales son diferentes, se produce el mareo por movimiento. ¿Qué aumenta mi riesgo de mareo causado por movimiento? - Movimiento, por ejemplo en un viaje en auto, avión, barco o paseos en juegos mecánicos
- Ver una película en una pantalla grande
- Humo, gases u olores
- Emociones fuertes, como el temor o la ansiedad
- Embarazo, períodos menstruales o anticonceptivos
- Condiciones médicas, como migrañas, infecciones de oído, o flujo sanguíneo deficiente
¿Cuáles son los signos y síntomas de el mareo causado por movimiento? - Náuseas o vómito
- Piel pálida o un sudor frío
- Aumento en la cantidad de saliva
- Bostezar
- Respiración más rápida de lo habitual
- Ansiedad o pánico
- Cansancio o debilidad
- Confusión o mareos
¿Cómo se diagnostica el mareo causado por movimiento? El mareo por movimiento se diagnostica basándose en los síntomas y cuándo ocurrieron. Su médico puede mover su cabeza en diferentes direcciones. Esta prueba puede mostrar si un problema del oído interno está causando sus síntomas. Se le puede pedir que haga ciertos ejercicios que podrían hacer que usted sienta mareos. ¿Cómo se trata el mareo causado por movimiento? Trate de evitar las actividades que pueden desencadenar el mareo causado por movimiento. Los medicamentos pueden ayudar a evitar o tratar los mareos por movimiento. ¿Cómo puedo ayudar a evitar el mareo causado por movimiento? - Sepa dónde sentarse cuando viaje. Puede tener menos síntomas si usted es el conductor cuando viaja en automóvil. Si usted es un pasajero, trate de sentarse en el asiento delantero. Siéntese en el centro de un avión o barco. No mire hacia atrás.
- Aumente el aire fresco alrededor de su rostro. Evite el humo, gases y olores.
- Reclínese ligeramente y fije sus ojos en objetos fijos, objetos distantes. Mantenga la cabeza quieta y póngala contra un reposacabezas.
- No lea ni juegue juegos de video mientras viaja.
- No consuma alcohol ni cafeína, y no coma una comida grande antes de viajar.
¿Cuándo debo comunicarme con mi médico? - Usted tiene dolor de cabeza y la boca seca y pegajosa.
- Usted no está orinando como de costumbre.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
¿Cuándo debo buscar atención inmediata o llamar al 911? - Usted está confundido y tiene respiración rápida y superficial.
- Usted siente que se va a desmayar.
- Usted tiene ansiedad o pánico severos.
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