LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué es la influenza? La influenza (gripe) es una infección provocada por el virus de la influenza. La gripe se propaga fácilmente cuando una persona infectada tose, estornuda o tiene contacto cercano con otras personas. Usted podría propagar la gripe a otras personas por una semana o más después de que aparezcan los signos o síntomas.

¿Qué aumenta mi riesgo de contraer la gripe?

• Usted vive con, o provee cuidado a una persona con gripe
  
  
• Vivir en un asilo para ancianos o en centros de convalecencia a largo plazo
  
  
• Vivir en un espacio reducido con otras personas
  
  
• Una condición médica como diabetes, cáncer, enfermedad cardíaca o enfermedad pulmonar
  
  
• Un embarazo,
  
  
• Ser mayor de 50 años
  
  
• Un sistema inmune débil a causa del VIH, SIDA, un trasplante de órgano u otra condición médica
  
  
• El viajar a lugares donde hay personas infectadas con gripe

¿Cuáles son los signos y síntomas de la gripe?

• Fiebre y escalofríos
  
  
• Dolor de cabeza, en el cuerpo y en los músculos o articulaciones
  
  
• Tos, flujo nasal y dolor de garganta
  
  
• Pérdida del apetito, náuseas, vómitos o diarrea
  
  
• Cansancio
  
  
• Dificultad para respirar

¿Cómo se diagnostica la gripe? Su médico le realizará un examen físico y le preguntará si sufre de otras condiciones de salud. Infórmele si usted ha estado expuesto a personas enfermas o si ha viajado recientemente. Informe a su médico si usted está embarazada. Se podría colectar una muestra de líquido de su nariz o garganta y se examina para el virus de la gripe.

¿Cuál es el tratamiento para la gripe? La mayoría de las personas se mejoran dentro de una semana. Es posible que usted necesite alguno de los siguientes:

• El acetaminofén alivia el dolor y baja la fiebre. Está disponible sin receta médica. Pregunte la cantidad y la frecuencia con que debe tomarlos. Siga las indicaciones. El acetaminofén puede causar daño en el hígado cuando no se toma de forma correcta.
  
  
• AINEs (Analgésicos antiinflamatorios no esteroides)como el ibuprofeno, ayudan a disminuir la inflamación, el dolor y la fiebre. Este medicamento esta disponible con o sin una receta médica. Los AINEs pueden causar sangrado estomacal o problemas renales en ciertas personas. Si usted toma un medicamento anticoagulante, siempre pregúntele a su médico si los AINE son seguros para usted. Siempre lea la etiqueta de este medicamento y siga las instrucciones.
  
  
• Los antivirales ayudan a combatir una infección viral.

¿Cómo puedo controlar los síntomas?

• Descanse tanto como pueda para recuperarse.
  
  
• Consuma líquidos según le indicaron para evitar la deshidratación. Pregunte cuánto líquido debe tomar cada día y cuáles líquidos son los más adecuados para usted.

¿Cómo puedo ayudar a evitar la propagación de la gripe?

• Lávese las manos frecuentemente. Utilice agua y jabón. Lávese las manos después de usar el baño, cambiarle el pañal a un niño o estornudar. Lávese las manos antes de comer o preparar alimentos. Use un gel desinfectante si no tiene agua y jabón. No se toque los ojos, la nariz o la boca a menos que se haya lavado las manos primero.
  
  
• Cúbrase la boca al toser o estornudar. Tosa en un pañuelo desechable o en pliegue de su brazo.
  
  
• Limpie los artículos que se comparten con una solución de limpieza mata gérmenes. Limpie las superficies de las mesas, las manijas de las puertas y los interruptores de la luz. No comparta toallas, cubiertos ni platos con personas con síntomas de una enfermedad. Lave las sábanas, toallas, cubiertos y vajilla con agua y jabón.
  
  
• Use una mascarilla para cubrir su boca y nariz si usted está enfermo o alguna persona cerca a usted tiene gripe.
  
  
• Manténgase alejado de otros si está enfermo.
  
  
• La vacuna contra la gripe ayuda a prevenir influenza (gripe). Toda persona mayor de 6 meses de edad debería recibir una vacuna contra la gripe anualmente. Reciba la vacuna tan pronto esté disponible, usualmente durante los meses de octubre o noviembre.

Llame al 911 en caso de presentar lo siguiente:

• Tiene dificultad para respirar, y sus labios lucen púrpuras o azules.
  
  
• Usted sufre una convulsión.
  
  
• Usted comienza a sentir dolor o presión en el pecho.

¿Cuándo debo buscar atención inmediata?

• Usted se siente mareado, orina poco o no orina.
  
  
• Usted tiene dolor de cabeza con rigidez en el cuello y se siente cansado o confundido.
  
  
• Sus síntomas, como falta de aire, vómito o diarrea, empeoran.
  
  
• Sus síntomas, como fiebre y tos, parecen mejorar pero luego empeoran.

¿Cuándo debo comunicarme con mi médico?

• Usted tiene dolor muscular o debilidad nuevos.
  
  
• Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de ayudar a planear su cuidado. Aprenda todo lo que pueda sobre su condición y como darle tratamiento. Discuta sus opciones de tratamiento con sus médicos para decidir el cuidado que usted desea recibir. Usted siempre tiene el derecho de rechazar el tratamiento.