LO QUE NECESITA SABER: ¿Qué es una almohada para la abducción de hombro? Una almohada para la abducción de hombro es un dispositivo usado para proteger su hombro después de una cirugía o un trauma. Su médico le enseñará acerca del tipo de almohada para la abducción que usted usará. ¿Por qué necesito usar una almohada para la abducción de hombro? Una almohada para la abducción de hombro puede ser usada para prevenir que su hombro se gire hacia dentro de su cuerpo. La almohada para la abducción mantendrá su hombro en una posición elevada y lo ayudará a sanar. Es posible que necesite usar una almohada para la abducción de hombro después de un trauma o de una cirugía como la reparación del manguito rotador. Es posible que necesite usar una almohada para la abducción de hombro por varias semanas o más tiempo como se le indique. ¿Qué más necesito saber acerca de una almohada para la abducción de hombro? Es posible que usted necesite de un cuidador que lo ayude mientras usa una almohada para la abducción de hombro. Un cuidador puede ser un miembro de su familia o un amigo que ayude con su cuidado. Su médico lo instruirá para hacer lo siguiente: - Cuide de su piel como se le indique. Su médico puede aflojar las correas cada 2 a 4 horas y revisar su piel por llagas o áreas rojas. Es importante lavar su brazo a diario, incluyendo sus axilas, con agua y jabón. Es posible que su médico le recete polvos o cremas que prevengan daño en su piel.
- Haga ejercicios según las indicaciones. Es posible que su médico le pida que remueva la almohada para ejercitarse. Es posible que el le pida que mueva sus dedos una vez cada hora. También es posible que él le muestre cómo hacer ejercicios de rango de movimiento. Ésto ayudará a prevenir coágulos de sangre y a mejorar la circulación de la sangre en su brazo. Es posible que el ejercicio prevenga la pérdida de movimiento y fortaleza en su hombro.
- Duerma en una posición cómoda. Es posible que usted descubra que dormir en un sillón reclinable es más cómodo que en una cama. Mantenga la almohada para la abducción en su lugar mientras usted duerme. No duerma sobre el hombro lesionado.
¿Qué más puedo hacer para cuidarme? Usted puede usar la almohada para la abducción por encima de su ropa. Usted puede cuidarse haciendo lo siguiente: - Ingiera más líquidos. Los líquidos ayudan a mantener su cuerpo hidratado y a prevenir coágulos de sangre en su brazo. Pregunte cuánto líquido debe tomar y qué líquidos son los mejores para usted.
- Aumente su comodidad. Es posible que usted necesite disminuir la presión de las correas del dispositivo sobre su piel. Para hacer esto, coloque una funda de almohada o toallas entre su piel y las correas.
- Use su almohada para la abducción de hombro todo el tiempo. Su almohada mantendrá su hombro en una posición mientras sana. Su médico le dirá cuando es seguro remover su almohada de abducción de hombro.
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