ĐIỀU BẠN CẦN BIẾT: Nhiễm trùng là gì? Nhiễm trùng là bệnh do các mầm bệnh gây ra, chẳng hạn như vi khuẩn hoặc virus. Bệnh nhiễm trùng có thể lây từ người này sang người khác qua tiếp xúc trực tiếp hoặc qua không khí. Bạn có thể bị nhiễm trùng khi chạm vào các đồ vật đã được người bị nhiễm trùng sử dụng. Những vật này có thể bao gồm núm cửa, khăn giấy đã sử dụng và đôi khi là quần áo bẩn. Mầm bệnh có thể lây lan qua không khí khi ai đó ho hoặc hắt hơi. Làm thế nào để phòng tránh lây lan nhiễm trùng? - Rửa tay. Rửa tay là điều quan trọng nhất bạn có thể làm để tránh nhiễm trùng. Rửa tay nhiều lần mỗi ngày. Khuyến khích mọi người trong nhà rửa tay bằng xà phòng và nước sau khi đi vệ sinh. Mọi người luôn phải rửa tay sau khi thay tã lót cho trẻ và trước khi chuẩn bị nấu ăn hoặc trước khi ăn.
- Sau khi rửa tay, lau nhẹ nhàng bàn tay vào khăn sạch hoặc khăn giấy cho khô. Cầm khăn giấy trên tay trong khi tắt vòi nước. Khi bạn ra khỏi nhà tắm, cầm khăn giấy trên tay khi bạn cầm tay nắm cửa.
- Sử dụng nước rửa tay có chứa cồn nếu không có nước. Mang theo nước rửa tay khi bạn rời khỏi nhà. Trước khi sử dụng nước rửa tay, làm sạch tay càng nhiều càng tốt. Tay bạn phải khô trước khi sử dụng nước rửa tay. Chà xát bàn tay với nhau đến khi toàn bộ nước rửa tay trở nên khô.
- Che miệng và mũi của bạn bằng khăn giấy khi bạn ho hoặc hắt hơi. Vứt khăn giấy đi và rửa tay của bạn. Nếu bạn không có khăn giấy, hắt hơi và ho vào khuỷu tay bạn.
- Sử dụng dung dịch tẩy trùng. Nếu bạn không có dung dịch tẩy trùng, hãy tạo ra dung dịch vệ sinh bằng cách trộn 1 phần chất tẩy trắng vào 10 phần nước.
- Giữ các bề mặt sạch sẽ. Các bề mặt bao gồm bồn cầu, khu vực xung quang bồn cầu, bồn rửa, khu vực xung quanh bồn rửa và vòi nước. Bồn cầu cần được vệ sinh sau mỗi lần sử dụng nếu bạn bị tiêu chảy do nhiễm trùng. Nếu ai đó trong nhà bị nhiễm trùng, những vật bạn thường dùng cần được rửa sạch hàng ngày. Những vật này bao gồm điện thoại, nắm cửa và điều khiển từ xa. Rửa sạch vòi sen hoặc bồn tắm sau mỗi lần sử dụng.
- Rửa sạch đĩa và đồ làm bằng bạc bằng nước rửa chén hoặc nước nóng. Không dùng đĩa hoặc đồ làm bằng bạc chưa rửa. .
- Không dùng chung đồ dùng cá nhân.Không dùng bàn chải đánh răng, khăn tắm hoặc khăn mặt người khác đã dùng.
- Tiêm vắc xin. Vắc xin phòng bệnh cúm hoặc viêm phổi có thể giúp phòng tránh nhiễm trùng. Hỏi nhà cung cấp dịch vụ chăm sóc sức khỏe của bạn để biết thêm thông tin về việc tiêm vắc xin.
|