LO QUE NECESITA SABER:

¿Qué necesito saber acerca de los efectos de fumar, del alcohol y de los medicamentos en la lactancia? El fumar, el alcohol y los medicamentos pueden afectar la lactancia. Las sustancias nocivas pueden transmitirse a su bebé a través de la leche materna. Infórmese acerca de las maneras en que éstas pueden afectar la lactancia para que usted pueda amamantar a su bebé de manera segura.

¿Qué necesito saber acerca de fumar y la lactancia? Las madres que amamantan no deberían fumar. La nicotina se transmite a su leche materna. Su bebé está expuesto a éstos químicos por medio de la leche materna y la inhalación del humo del cigarrillo. Fumar también puede reducir la producción de leche materna. No use cigarrillos electrónicos o tabaco sin humo en vez de cigarrillos o para tratar de dejar de fumar. Todos estos aún contienen nicotina. Pida a su médico información si usted fuma actualmente y necesita ayuda para dejar de hacerlo.

¿Cómo puedo disminuir los efectos nocivos de fumar durante la lactancia? Si usted elige fumar, todavía es mejor que amamante a su bebé. El amamantar puede ayudar a proteger a su bebé de problemas respiratorios como el síndrome de muerte infantil súbita (SMIS). Usted puede disminuir los efectos de fumar haciendo lo siguiente:

• No fume dentro del hogar. Vaya afuera a fumar. No permita que otros fumen en su casa.
  
  
• Espere a fumar hasta después de la sesión de lactancia. Los químicos nocivos en la leche materna disminuyen alrededor de 1 hora después de terminar de fumar.

¿Qué necesito saber acerca del alcohol y la lactancia? El alcohol pasa de su torrente sanguíneo a la leche materna. La cantidad de alcohol en la leche materna es más alta de 60 a 90 minutos después de que tome alcohol con alguna comida. El alcohol afecta el sabor de la leche materna y podría provocar que su bebé tome menos de lo normal. El tomar alcohol regularmente o en grandes cantidades también puede disminuir su producción de leche. El alcohol también podría afectar el sueño de su niño.

¿Cómo puedo disminuir los efectos nocivos del alcohol durante la lactancia? Si tiene planes de ingerir alcohol, amamante primero a su bebé. Espere al menos 2 horas después de beber antes de amamantar de nuevo. Esto le permitirá al cuerpo eliminar el alcohol de manera que la cantidad en la leche materna disminuirá. Si usted abusa del alcohol, es posible que no pueda amamantar. El abuso del alcohol es cuando usted ingiere demasiado alcohol o con mucha frecuencia. Discuta con su médico acerca de ingerir alcohol durante la lactancia.

¿Qué necesito saber acerca de los medicamentos y la lactancia?

• Algunos medicamentos podrían entrar en la leche materna y afectar a su bebé. Ciertos medicamentos pueden disminuir la producción de leche, hacer que su bebé tenga mucho sueño o afectarlo en otras maneras. Informe a su médico acerca de todos los medicamentos que use, incluyendo los de venta sin receta. Infórmele con qué frecuencia los usa y la cantidad. Su médico usualmente le puede recomendar otros medicamentos que no son peligrosos, si es necesario.
  
  
• El medicamento que se utiliza durante el trabajo de parto y el alumbramiento podrían afectar la lactancia. El bebé podría tener problemas para prenderse al pecho las primeras 24 horas si a usted le administraron anestesia o medicamento para disminuir el dolor. Para ayudar a su bebé a comer, sosténgalo cerca de usted, con su piel tocando la de él. También es posible que tenga que extraerse la leche para alimentar a su bebé. Pídale más información a su médico acerca de la extracción de leche.
  
  
• Es posible que usted necesite dejar de amamantar mientras esté tomando ciertos medicamentos. Es posible que necesite extraerse la leche y tirarla mientras esté consumiendo ciertos medicamentos. Usted podría necesitar hacerlo si toma medicamentos por un tiempo corto que podría ser perjudicial para su bebé. Esto ayuda a que sus senos sigan produciendo leche hasta que usted pueda amamantar de nuevo. Si es posible, alimente a su bebé con leche almacenada hasta que su médico le diga que es seguro amamantarlo de nuevo. Raramente, usted podría necesitar dejar de amamantar completamente si necesita tomar cierto medicamento por un periodo largo de tiempo. Usted puede alimentar a su bebé con leche materna almacenada, leche materna de un banco de leche o con fórmula para bebé en un biberón.

¿Qué necesito saber acerca de las drogas ilegales y la lactancia? No amamante a su bebé si usa drogas ilegales. Las drogas ilegales se trasmiten de su sangre a la leche materna y son nocivas para la salud del bebé. Algunos ejemplos de drogas ilegales son la cocaína, la heroína, LSD, mariguana, metanfetamina y fenciclidina.

¿Dónde puedo acudir para obtener apoyo y más información?

• American Academy of Pediatrics
  141 Northwest Point Boulevard
  Elk Grove Village , IL 60007-1098
  Phone: 1- 847 - 434-4000
  Web Address: http://www.aap.org
  

• La Leche League International
  957 North Plum Grove Road
  Schaumburg , IL 60173
  Phone: 1- 847 - 519-7730
  Phone: 1- 800 - 525-3243
  Web Address: http://www.lalecheleague.org
  

¿Cuándo debo buscar atención inmediata?

• Su bebé tiene problemas para respirar, parece estar más soñoliento que de costumbre o no está amamantando bien.
  
  
• Su bebé se siente frío, tiembla o su piel se ve azul o pálida.
  
  
• Su bebé muestra signos de deshidratación, como ojos hundidos, piel reseca, respiración acelerada, muy pocos pañales mojados o ninguno.

¿Cuándo debo comunicarme con mi médico?

• Su bebé tiene 4 o más días de nacido y moja menos de 6 pañales cada día.
  
  
• Su bebé tiene 4 días o más de nacido y realiza menos de 3 evacuaciones intestinales al día.
  
  
• Su bebé está amamantando menos de 8 veces al día.
  
  
• Su bebé no está subiendo de peso o parece que está perdiendo peso.
  
  
• Su bebé está llorando más de lo normal.
  
  
• Su bebé está vomitando o desarrolla un sarpullido en la piel.
  
  
• Usted ha estado usando drogas ilícitas y amamantando.
  
  
• Usted ha estado amamantando y tomando más alcohol del que su médico dice que es seguro.
  
  
• Usted ha estado tomando medicamentos que le han dicho que no tome mientras amamanta.
  
  
• Usted tiene preguntas o inquietudes sobre la lactancia.

ACUERDOS SOBRE SU CUIDADO:

Usted tiene el derecho de planear cómo va a alimentar a su bebé. Para ayudar con este plan, usted necesita aprender todo lo que pueda sobre la lactancia materna. También necesita aprender acerca de los efectos de fumar, ingerir alcohol y tomar medicamentos o drogas ilícitas en los bebés lactantes. Hágale preguntas a su médico acerca de la lactancia. Su médico puede indicarle la mejor manera de alimentar a su bebé.