알아야 할 사항: 담배를 피는 경우에 건강에 어떤 위험이 있습니까? 담배에 있는 니코틴과 같은 화학 성분은 중독성이 있으며 신체의 모든 세포에 손상을 줍니다. 담배는 본인에게 위험하지만 간접 흡연을 하는 비흡연자에게도 위험합니다. 귀하께서 가벼운 흡연자(Light smoker)이거나 사람들과 어울리기 위해 담배를 피우시는 흡연자(Social smoker)라고 하시더라도 암, 심장병 및 폐질환이 발생할 위험이 높아집니다. 임신을 했거나 당뇨병이 있는 경우, 흡연을 하면 합병증이 발생할 위험이 높아집니다. 금연하는 경우에 건강에는 어떠한 이점이 있습니까? - 폐, 구강, 인후, 신장, 방광, 췌장, 위 및 자궁 경부의 암 발생 위험이 줄어듭니다. 이미 암이 발생한 경우, 금연함으로써 화학 요법의 효능이 증가됩니다. 또한, 암이 재발하거나 2차 암이 발생할 위험이 줄어듭니다.
- 심장 질환, 혈전, 심장 발작 및 뇌졸중의 위험이 줄어듭니다.
- 폐렴, 천식, 만성 기관지염 및 폐기종 등과 같은 폐 감염 및 질환의 위험이 줄어듭니다.
- 혈액 순환이 개선됩니다. 신체에 더 많은 산소가 공급될 수 있습니다. 당뇨병이 있는 경우, 신장, 동맥 및 안구 질환 등과 같은 합병증의 위험이 낮아집니다. 또한, 신경 손상의 위험도 낮아집니다. 신경 손상은 사지 절단, 시력 감퇴 및 실명으로 이어질 수 있습니다.
- 감염을 치료하고 대항할 신체 기능이 개선됩니다.
금연하는 경우에 다른 사람에게는 어떠한 이점이 있습니까? - 비흡연자 성인에게서 폐암 및 심장 질환의 위험이 낮아집니다.
- 임신 중인 경우, 유산, 조산, 저체중아 및 사산의 위험이 낮아집니다. 또한 자녀에게 SIDS, 비만, 발육 지연, 그리고 ADHD와 같은 신경행동 질환이 발생할 위험이 낮아집니다.
- 자녀가 있는 경우, 자녀의 귀 감염, 감기, 폐렴, 기관지염 및 천식의 발생 위험이 낮아집니다.
금연에 대한 추가 정보 및 지원을 받을 수 있는 곳은? 담배를 대체하거나 금연하기 위해 전자 담배 또는 무연 담배를 사용하지 마십시오. 이러한 제품에는 여전히 니코틴이 함유되어 있습니다. - Smokefree.gov
Phone: 1- 800 - 784-8669
Web Address: www.smokefree.gov
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