LO QUE NECESITA SABER: ¿Qué es la colitis microscópica? La colitis microscópica es una inflamación crónica de su colon (intestino grueso). La inflamación puede ser dañina para el revestimiento del colon lo cual causa diarrea crónica (a largo plazo). La colitis microscópica puede ser provocada por una infección, altos niveles de ácido en su colon o la causa puede ser desconocida. ¿Qué aumenta mi riesgo de colitis microscópica? - Edad avanzada
- Ser del sexo femenino
- Aumento del ácido biliar
- Historial familiar de colitis microscópica o cualquier otra enfermedad del colon
- Una infección bacterial
- Medicamentos para el dolor, la depresión, úlceras o convulsiones
- Un sistema inmune débil
¿Cuáles son los signos y síntomas de la colitis microscópica? - Diarrea
- Dolor abdominal
- Cansancio
- Náuseas o vómito
- Pérdida de peso
- Pérdida del control de las evacuaciones intestinales
- Deshidratación (sed, boca seca o disminución de la orina)
¿Cómo se diagnostica la colitis microscópica? - Los análisis de sangre: pueden determinar si usted tiene una infección.
- Una muestra de materia fecal puede mostrar qué germen está causando su enfermedad.
- Una colonoscopia puede mostrar qué está causando su colitis. Un tubo con una luz y una cámara en el extremo se insertará en el ano y se desplazará hacia su intestino.
¿Cómo se trata la colitis microscópica? Los medicamentos pueden ser formulados para tratar una infección bacteriana, para reducir la inflamación en su colon o para tratar la diarrea. Es posible que también necesite de medicamentos para disminuir el nivel de acidez en su colon que podría estar causando la irritación. ¿Cómo puedo controlar los síntomas? - Consuma alimentos saludables y variados. Los alimentos saludables incluyen frutas, verduras, pan integral, productos lácteos bajos en grasa, frijoles, carnes magras y pescado. Es posible que necesite hacer varias comidas pequeñas durante el día. Evite las comidas picantes, la cafeína, chocolate y alimentos altos en grasa.
- Consuma líquidos según le indicaron para evitar la deshidratación. Los mejores líquidos para tomar incluyen el agua, jugo y caldo. Pregunte cuánto líquido tomar cada día. Es posible que necesite tomar una solución de rehidratación oral (SRO). La solución contiene la proporción adecuada de agua, sal y azúcar para reemplazar los líquidos corporales que se pierden durante la diarrea.
- Empiece a hacer ejercicio cuando se sienta mejor. El ejercicio regular ayuda a normalizar las evacuaciones. Pida más información acerca de un plan de ejercicio adecuado para usted.
- Pregunte acerca de los probióticos. Es posible que usted necesite suplementos para equilibrar las bacerias en su colon. Esto ayudará a disminuir sus síntomas.
¿Cómo puede evitar la colitis microscópica? - Lávese las manos. Lávese las manos con agua tibia y jabón por 20 segundos antes y después de manipular alimentos. Lávese las manos después de usar el baño, cambiar un pañal o tocar un animal.
- Limpie los alimentos y áreas que tengan contacto con alimentos. Enjuague las frutas y verduras con abundante agua. Limpie las tablas para cortar, los cuchillos, las barras de la cocina y otras áreas en donde prepare alimentos antes y después de cocinar. Lave las esponjas o toallas de la cocina semanalmente en agua caliente.
- Cocine bien los alimentos. Cocine los huevos hasta que la yema esté firme. Use un termómetro para la carne para asegurarse de que está caliente a una temperatura que se elimine la bacteria. No coma pollo, pavo, mariscos ni carne cruda o sin cocinar bien.
- Almacene los alimentos correctamente. Refrigere o congele las frutas y verduras, los alimentos cocidos y la comida sobrante.
- Consuma agua potable. Consuma sólo agua potable. No tome agua de estanques, lagos ni de las piscinas sin cloro. Tome agua de botella cuando viaje.
Llame al 911 en caso de presentar lo siguiente: - Usted tiene dificultad para respirar.
¿Cuándo debo buscar atención inmediata? - Usted tiene alguno de los siguientes síntomas de deshidratación:
- Mareos o debilidad
- Sequedad en la boca, labios partidos o sed intensa
- Latidos cardíacos o respiración acelerada
- Orina muy poco o nada en absoluto
- Usted tiene deposiciones de color negro o rojo brillante.
- Su vómito tiene sangre.
- Su abdomen se siente más grande de lo normal, duro y adolorido.
¿Cuándo debo comunicarme con mi médico? - Usted tiene fiebre con dolor abdominal que no se quita.
- Usted tiene fiebre, escalofríos, tos o se siente débil y adolorido.
- Su diarrea empeora.
- Sus síntomas no mejoran o si empeoran.
- Usted pierde peso sin proponérselo.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
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