LO QUE NECESITA SABER: ¿Qué es la indigestión? La indigestión, también llamada dispepsia, es molestia estomacal, sensación rápida de llenura, dolor o quemazón en el esófago o estómago. Es probable que la causa no sea conocida. ¿Qué aumenta mi riesgo de indigestión? - Ansiedad, depresión o estrés
- Fumar
- La cafeína, el alcohol, los alimentos picantes o alimentos que son ricos en grasa
- Medicamentos, como los antiinflamatorios no esteroideos (AINE), esteroides, narcóticos o antibióticos
- Inflamación del esófago o estómago
- Una úlcera en el estómago o en los intestinos
¿Cuáles otros signos y síntomas podrían ocurrir con la indigestión? - Sensación de inflamación o llenura, aún sin haber comido mucho
- Acidez estomacal
- Muchos gases o eructos
- Un mal sabor en la boca
- Náuseas o vómito
¿Cómo se trata y diagnostica la indigestión? Es probable que usted necesite exámenes de sangre o una endoscopía superior para averiguar qué es lo que está causando su indigestión. Una endoscopía superior es un procedimiento para observar el esófago y estómago con un endoscopio. Un endoscopio es un tubo largo y flexible con una luz y cámara al final. Los médicos podrían tratar alguna condición que esté causando su indigestión. Puede ser que usted deba dejar de tomar medicamentos que están causando su indigestión. Es probable que usted también necesite medicamentos para ayudar a disminuir la cantidad de ácido en su estómago. ¿Cómo puedo controlar los síntomas? - No coma alimentos que pueden irritar su estómagocomo alimentos picantes o grasosos. No consuma bebidas que contengan cafeína o alcohol. Los chocolates, menta, hierbabuena y cítricos pueden también empeorar sus síntomas. Coma porciones pequeñas varias veces al día en lugar de comidas grandes.
- Límite los medicamentos que irritan su estómago, como los AINE, esteroides o narcóticos. Su médico puede sugerirle otro medicamento que sea menos irritante. Consulte con su médico antes de tomar cualquier medicamento sin receta.
- Encuentre maneras de reducir el estrés. Aprenda nuevas técnicas de relajación, como el ejercicio, la respiración profunda, meditación o escuchar música.
- No fume. La nicotina y otros químicos contenidos en los cigarrillos y puros pueden causar indigestión. Pida información a su médico si usted actualmente fuma y necesita ayuda para dejar de fumar. Los cigarrillos electrónicos o tabaco sin humo todavía contienen nicotina. Consulte con su médico antes de utilizar estos productos.
¿Cuándo debo buscar atención inmediata? - Usted tiene dificultad para tragar.
- Usted tiene dolor severo en el estómago que no se va incluso después de tomar los medicamentos para el dolor.
- Sus evacuaciones intestinales son oscuras o vomita con sangre.
- Usted tiene náusea o vómito severos.
- Usted siente una masa o bulto en el abdomen.
¿Cuándo debo comunicarme con mi médico? - Usted tiene dolor, malestar o estreñimiento.
- Usted tiene náusea leve a moderada con vómitos e inflamación del estómago.
- Su piel palidece, y se siente más débil y más cansado que lo usual.
- Usted tiene preguntas o inquietudes acerca de su condición o cuidado.
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